Geçtiğimiz günlerde ekran macerasını noktalayan A.B.İ. dizisinde Altın Yenge karakterine hayat veren Toprak Sağlam, son dönemde verdiği kilolarla gündeme geldi. Ünlü oyuncunun yaklaşık iki yıllık süreçte 32 kilo vermesi dikkat çekerken, Sağlam bu değişimin nasıl gerçekleştiğini de açıkladı.
A.B.İ. Beklenen Başarıyı Yakalayamadı
Yeni sezona iddialı bir başlangıç yapan ancak reytinglerde beklenen başarıyı yakalayamayan A.B.İ. dizisi kısa süre önce final yaptı. Dizideki performansıyla izleyicilerin dikkatini çeken Toprak Sağlam ise bu kez oyunculuğundan çok geçirdiği fiziksel değişimle konuşuluyor.
Oyuncunun 32 kilo vermesi sosyal medyada ve magazin gündeminde merak konusu olurken, Sağlam hızlı kilo verme yöntemleri yerine uzun soluklu bir süreç izlediğini belirtti. Özellikle son yıllarda kilo verme amacıyla çeşitli iğne ve ilaçların tercih edilmesi üzerine kendi yöntemini anlatan oyuncu, bu tür uygulamalardan uzak durduğunu söyledi.
'İğne Ya da Zayıflama İlacı Kullanmadım'
Günaydın'dan Merve Yurtyapan'ın haberine göre Toprak Sağlam, kilo verme sürecinde herhangi bir iğne veya zayıflama ilacından destek almadığını ifade etti. Oyuncu, değişimin temelinde düzenli spor ve beslenme programının bulunduğunu söyledi.
Sağlam, sürecin kısa sürede gerçekleşmediğinin de özellikle altını çizdi. Yaklaşık iki yıla yayılan bir çalışma sonucunda 32 kilo verdiğini belirten oyuncu, disiplinli bir şekilde spor yapmanın ve diyet programına uymanın bu değişimde önemli rol oynadığını dile getirdi.
