KADINLARDA HİPERTANSİYON VE DİYABET ÖNE ÇIKTI
Araştırmanın dikkat çeken sonuçlarından biri, kadın hastalarda hipertansiyon, diyabet, astım ve tiroit hastalıklarının daha sık görülmesiydi. Erkek hastalarda ise sigara kullanımı ve boyun çevresinin daha yüksek olduğu belirlendi. Bu bulgular, uyku apnesinin kadınlarda ve erkeklerde farklı sağlık özellikleriyle birlikte görülebildiğini ortaya koydu.
HORLAMA HER ZAMAN MASUM DEĞİL!
Uyku apnesinin en bilinen belirtilerinden biri horlama. Ancak her horlayan kişide uyku apnesi bulunmuyor. Özellikle yüksek sesli ve düzensiz horlama, uykuda nefesin kesilmesi, boğulur gibi uyanma ve gündüz aşırı uyku hali önemli uyarı işaretleri arasında yer alıyor.
Hastalık sırasında üst solunum yolu uyku esnasında daralabiliyor veya kapanabiliyor. Bu durum kandaki oksijen seviyesinin düşmesine ve uykunun sık sık bölünmesine neden olabiliyor.
KALBİ DE TEHDİT EDEBİLİYOR
Uyku sırasında solunumun tekrar tekrar kesilmesi, vücudun oksijen düzeyinde dalgalanmalara ve stres yanıtlarının artmasına neden olabiliyor.
Tedavi edilmeyen uyku apnesi; yüksek tansiyon, kalp ritim bozuklukları ve kalp-damar hastalıklarıyla ilişkilendiriliyor. Özellikle yüksek tansiyonu kontrol altına alınamayan, sabahları baş ağrısıyla uyanan ve gün içerisinde aşırı uyku hali yaşayan kişilerin değerlendirilmesi önem taşıyor.
UYKU APNESİ NASIL ANLAŞILIR?
Uyku apnesinin tanısında uyku testi olarak bilinen polisomnografi önemli bir yere sahip. Bu test sırasında kişinin uyku boyunca solunumu, oksijen seviyesi, kalp ritmi ve diğer uyku parametreleri takip ediliyor. Tanı konulması halinde hastalığın şiddetine ve kişinin sağlık durumuna göre farklı tedavi yöntemleri uygulanabiliyor. Bunlar arasında yaşam tarzı değişiklikleri, pozitif hava yolu basıncı sağlayan cihazlar ve uygun hastalarda diğer tedaviler bulunuyor.
GECE UYURKEN NEFESİNİZİN DURDUĞUNU FARK ETMEYEBİLİRSİNİZ!
Uyku apnesinin en önemli özelliklerinden biri, kişinin gece boyunca yaşadığı solunum durmalarını çoğu zaman kendisinin fark etmemesi. Bu nedenle aynı odada uyuyan kişinin gözlemleri de önem taşıyor. Uykuda nefesin kesildiğinin görülmesi, ardından yüksek sesli horlama veya boğulur gibi nefes alma yaşanması dikkate alınmalı.
